Низкий уровень Тестостерона Может Повлиять на Ваше Психическое Здоровье

Низкий уровень тестостерона может вызывать множество различных симптомов, включая физические и эмоциональные. Низкий уровень тестостерона часто сочетается с такими состояниями, как депрессия и тревога. Следовательно, тестостерон может играть важную роль в вашем психическом здоровье. Многие мужчины с низким уровнем тестостерона также испытывают перепады настроения, которые могут нарушить их повседневную жизнь. Некоторые данные свидетельствуют о том, что лечение низкого уровня тестостерона может помочь уменьшить эти симптомы и помочь вам снова почувствовать себя самим собой.

Низкий уровень тестостерона может изменить ваше настроение и привести к симптомам депрессии, тревоги или другим психическим расстройствам.

Более 16 миллионов американцев страдают от депрессии. Всемирная организация здравоохранения считает это психическое заболевание одной из ведущих причин плохого состояния здоровья и инвалидности во всем мире. Однако, по оценкам, у 30% людей, страдающих депрессией, симптомы не проходят в долгосрочной перспективе даже после нескольких попыток лечения. Исследователи начали изучать заместительную терапию тестостероном при депрессии, и получили некоторые обнадеживающие результаты.

Низкий уровень тестостерона может повлиять на ваше настроение

Хотя с возрастом уровень тестостерона у всех начинает снижаться, у некоторых людей его уровень в конечном итоге оказывается ниже нормы. Это может вызвать множество нежелательных симптомов, таких как увеличение веса, эректильная дисфункция и многое другое. Однако многие люди не осознают, что низкий уровень тестостерона также может влиять на ваше настроение.

Многие люди испытывают постепенные изменения настроения по мере того, как у них развивается низкий уровень тестостерона. Некоторые связывают эти изменения со стрессом или нормальным старением. Однако на самом деле это может быть признаком того, что нужно проверить уровень гормонов.

Тестостерон является нейроактивным стероидом. По сути, это означает, что гормон может влиять на функционирование центральной нервной системы. Многие исследователи полагают, что это может быть ключом к тому, почему низкий уровень тестостерона может влиять на настроение.

Кроме того, в некоторых исследованиях на животных было показано, что прием тестостерона повышает выработку серотонина. Таким образом, возможно, существует связь между тестостероном и серотонином, также известным как химическое вещество счастья.

Кроме того, многие другие последствия низкого уровня тестостерона могут повлиять на ваше настроение. Например, многие мужчины набирают вес из-за низкого уровня тестостерона. Это может повлиять на вашу уверенность в себе и привести к симптомам социальной тревожности или депрессии. Другие симптомы, такие как низкое либидо и сексуальная дисфункция, также могут повлиять на ваши романтические отношения. Это может быть еще одной косвенной причиной изменений настроения.

Хотя эксперты все еще изучают связь между тестостероном и настроением, многие исследования, а также неофициальные данные свидетельствуют о том, что связь может быть сильнее, чем мы предполагали ранее.

Низкий уровень тестостерона связан с симптомами депрессии

Кроме того, несколько исследований связывают низкий уровень тестостерона с депрессивными расстройствами и симптомами. Например, мужчины среднего возраста с низким уровнем тестостерона чаще испытывают симптомы депрессии по сравнению с мужчинами с нормальным уровнем тестостерона.

В одном исследовании, проведенном в Торонто, изучался уровень тестостерона у тех, кто страдал депрессией. Исследование показало, что у многих мужчин был низкий уровень биодоступного тестостерона. Это тот тестостерон, который может быть использован вашим организмом. У них также был более низкий уровень общего тестостерона в крови. Таким образом, исследования показывают наличие связи между низким уровнем тестостерона и депрессией.

Другое исследование показало, что 56% пациентов, обратившихся к врачу в Вашингтоне по поводу низкого уровня тестостерона, также страдали депрессией. В дополнение к симптомам депрессии, эти пациенты также сообщали о таких симптомах, как низкое либидо и эректильная дисфункция. Исследователи пришли к выводу, что врачам следует проверять мужчин с низким уровнем тестостерона на наличие депрессии.

В статье, опубликованной в журнале Psychology Today, даже высказывается предположение, что депрессия на съемочной площадке, которая постепенно развивается у мужчин, не страдающих депрессией в прошлом или в семье, может быть вызвана гипогонадизмом. Таким образом, многие признают потенциальное влияние низкого уровня тестостерона на настроение и связь между тестостероном и депрессией.

Признаки низкого уровня тестостерона и проблем с психическим здоровьем часто схожи

Еще одна важная вещь, которую следует отметить, - это то, что низкий уровень тестостерона и психические расстройства могут иметь много общих симптомов.

Низкий уровень тестостерона может вызывать множество различных симптомов, в том числе:

• Усталость
• Тревога
• Депрессия
• Раздражительность
• Трудности с концентрацией внимания
• Проблемы с памятью
• Бессонница
• Низкое либидо

Многие из этих симптомов очень похожи на депрессию и тревожные расстройства, поэтому бывает трудно отличить некоторые психические расстройства от низкого уровня тестостерона.

Заместительная терапия тестостероном может помочь уменьшить симптомы депрессии

В то время как продолжаются исследования связи между депрессией и тестостероном, некоторые исследования показывают, что ТРТ может помочь облегчить симптомы депрессии и повысить настроение, если у вас низкий уровень тестостерона.

В одном крупном исследовании, опубликованном в журнале JAMA Psychiatry journal, рассматривались 27 различных рандомизированных клинических испытаний, посвященных влиянию тестостерона на депрессию. Исследование показало, что ТРТ может оказывать положительное влияние на людей с низким уровнем тестостерона и депрессией.

Исследователи обнаружили, что заместительная терапия тестостероном оказывает умеренный антидепрессивный эффект по сравнению с плацебо и обеспечивает клинически значимое уменьшение симптомов депрессии. Многие участники исследования заметили преимущества. Однако тестостерон был наиболее эффективен для мужчин среднего возраста с низким уровнем тестостерона в крови. Исследователи также отметили, что ТРТ может быть более эффективной для тех, кто испытывает менее тяжелую депрессию.

По мере продолжения исследований, это может стать позитивным шагом для тех, кто страдает депрессией и низким уровнем тестостерона. Это может быть особенно полезно для мужчин с и без того низким уровнем тестостерона, поскольку многие антидепрессанты могут снижать уровень тестостерона, иногда на целых 30-80%. Многие люди испытывают сексуальную дисфункцию как побочный эффект традиционных методов лечения депрессии, вот почему потенциал тестостерона в борьбе с депрессией вызывает такой интерес в медицинском сообществе.