На данный момент в мире существует несколько сотен разнообразных терапевтических моделей, и каждая из них претендует на звание эффективного способа облегчения психических расстройств и душевных страданий. И всё это отлично иллюстрирует масштабы той путаницы, которая существует в области психологической и психиатрической помощи на сегодняшний день. Нам доступно огромное количество научных знаний из самых разных дисциплин – таких, как психология, нейробиология, социальные науки и т.д. И мы также накопили внушительные объёмы древней мудрости, передаваемой через века от поколения к поколению. И все это могло бы внести ясность в беспорядок, существующий в области заботы о психическом здоровье.
Разве у нас недостаточно информации, на которую мы можем опираться? Разве все эти знания не позволяют нам видеть, что работает, а что – нет, и (что ещё важнее) понимать, почему так происходит?
16 лет назад мы решили исследовать этот вопрос в деталях. Пытаясь выяснить, почему некоторые виды терапии работают (в разной степени), а некоторые другие – нет, мы рассматривали эти методики с научной точки зрения и отбрасывали те модели, которые были догматичными или гипотетическими, а также те, которые не соответствовали последним открытиям в области нейронауки.
Результатом нашей работы стал синтез и обобщение надёжных подходов – которые определённо могут помочь людям нормально функционировать и чувствовать себя счастливыми в своей жизни. Вскоре эта модель превратилась в подход, учитывающий человеческие дарования – именно так мы назвали механизмы и качества, которые природа «даровала» каждому человеку.
Мы дополнили базовую модель примечательными новыми озарениями, раскрывающими природу некоторых механизмов работы мозга, суть которых довольно долго была неясной. В рамках этого подхода разъясняются причины появления сновидений и их связь с депрессией и психозом, а также важность БДГ-состояния и причины нашей уязвимости к формированию различных зависимостей – и все это ещё больше расширило и углубило понимание человеческой природы и благотворно повлияло на методики, используемые в лечении.
Подход, подразумевающий учёт человеческих дарований в терапии, довольно быстро доказал свою невероятную эффективность. Также выяснилось, что он является отличным способом успокоения эмоционального возбуждения и пересмотра (рефрейминга) прошлого опыта с устранением психологических травм. И он помогает клиентам восстановить связь с имеющими ресурсами – так, чтобы они могли успешно справляться с любыми жизненными обстоятельствами.
Постоянная эволюция
Объём знаний о человеческом функционировании продолжает расти, и поэтому терапевты
должны постоянно учиться – дальнейшее движение вперёд поможет им оставаться "актуальными", а это очень важно в терапевтической практике. Наш подход представляет собой открытую модель, которая постоянно развивается и эволюционирует, вбирая в себя новые знания и озарения по мере их появления. И он предоставляет свободу, позволяющую чётко и ясно видеть, что именно работает, и почему так происходит, помогая терапевтам и консультантам с большей эффективностью облегчать расстройства и душевные страдания клиентов.