Существуют убедительные доказательства того, что у людей отдельные стадии сна важны для дневной работы мозга, но неизвестно, имеет ли какая-либо конкретная стадия сна функциональное значение для остального организма. Глубокий сон с замедленным движением глаз (NREM), также известный как медленноволновой сон (SWS), считается наиболее “восстанавливающей” стадией сна, но положительное влияние SWS на физическое самочувствие не было продемонстрировано. Начало приема SWS совпадает с гормональными изменениями, влияющими на регуляцию уровня глюкозы, что позволяет предположить, что SWS может быть важен для нормальной толерантности к глюкозе. Если бы это было так, то избирательное подавление SWS должно было бы отрицательно сказаться на гомеостазе глюкозы и увеличить риск развития сахарного диабета 2 типа. Здесь мы показываем, что у молодых здоровых взрослых людей выборочное подавление SWS в течение всей ночи без какого-либо изменения общего времени сна приводит к заметному снижению чувствительности к инсулину без адекватного компенсаторного увеличения выброса инсулина, что приводит к снижению толерантности к глюкозе и повышению риска развития диабета. Подавление SWS уменьшило мощность дельта-спектра, доминирующего частотного диапазона ЭЭГ в SWS, и оставило другие частотные диапазоны ЭЭГ неизменными. Важно отметить, что степень снижения чувствительности к инсулину была тесно связана с величиной снижения уровня глюкозы в крови. Эти результаты демонстрируют четкую роль инсулина в поддержании нормального гомеостаза глюкозы. Кроме того, наши данные свидетельствуют о том, что снижение качества сна при низком уровне SWS, как это происходит при старении и у многих людей с ожирением, может способствовать увеличению риска развития диабета 2 типа.
