Как думать, говорить или делать именно то, что хуже всего подходит для любого случая

Я действительно это сделал?

Большинство из нас считает, что наши повседневные действия происходят потому, что мы прилагаем сознательные усилия для их осуществления; тем не менее, иногда кажется, что в конечном итоге мы совершаем именно то, чего надеялись избежать. Вегнер (стр. 48) рассматривает недавнее психологическое исследование иронических процессов. Результаты подтверждают мнение о том, что нежелательные последствия сохраняются в рабочей памяти и что центры мониторинга, которые обычно обеспечивают правильное поведение, могут отвлекаться или истощаться, позволяя запретной идее вырваться наружу.

В фарсовой комедии обычно случается самое худшее, что могло случиться: человек с больным пальцем на ноге умудряется ушибить его, иногда дважды. Такие ошибки случаются и в повседневной жизни, и исследования показывают, что тенденция делать именно то, что хуже всего, связана с ироническими процессами ментального контроля. Эти процессы мониторинга позволяют нам следить за ошибками в мыслях, речи и действиях и позволяют нам избежать худшего в большинстве ситуаций, но они также увеличивают вероятность таких ошибок, когда мы пытаемся контролировать себя в условиях умственной нагрузки (стресса, нехватки времени или отвлечения внимания). Иронические нарушения внимания и памяти возникают при определенной мозговой активности и вызывают повторяющиеся нежелательные мысли; влечение к запретным желаниям; проявление предосудительных социальных предрассудков; возникновение ошибок в движениях; и повторение негативных переживаний, таких как тревога, боль и депрессия. Подобная ирония может быть преодолена при применении эффективных стратегий контроля и сведении к минимуму умственной нагрузки.

Источник