Улучшают ли визуализация и управляемые образы результаты спортсмена? Если да, то как эти результаты соотносятся с результатами спортсмена, который не практикует визуализацию и управляемые образы? Предыдущие исследования показали, что упражнения на спортивную визуализацию полезны для спортивных результатов. Несмотря на то, что в этих исследованиях есть доказательства положительного эффекта, это все еще не распространенный метод, применяемый спортсменами на тренировках. Может ли это быть связано с тем, что результаты не являются надежными или обоснованными? Если упражнения надежны, почему они не используются спортсменами чаще? Цель этого исследования - в большей степени подтвердить эффективность управляемых образов и визуализации при их использовании в качестве метода повышения спортивных результатов.
