Синдром перетренированности

В этом обзоре рассматривается синдром перетренированности, который характеризуется усталостью и низкой работоспособностью, вызванными тренировочным стрессом. Могут быть важны другие стрессы, депрессия и повышенная восприимчивость к инфекциям. Для лечения требуется отдых и программа борьбы со стрессом в течение 3 месяцев.