Почему хронический стресс вредит вашему здоровью
Новое исследование позволяет лучше понять, почему хронический стресс приводит к высокому уровню воспаления в организме.Исследователи обнаружили, что хронический стресс изменяет активность генов иммунных клеток еще до того, как они попадают в кровоток, так что они готовы бороться с инфекцией или травмой, даже когда нет никакой инфекции или травмы, с которыми нужно бороться. Это приводит к усилению воспаления.
Это явление было замечено у мышей, а также в образцах крови людей с низким социально-экономическим статусом (предиктор хронического стресса), сообщили исследователи из Университета штата Огайо, Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, Северо-Западного университета и Университета Британской Колумбии.
"Как у нашей мышиной модели, так и у людей, испытывающих хронический стресс, в костном мозге происходят изменения, вызванные стрессом, которые приводят к выбору клеток, которые будут активны в качестве провоспалительных", - говорит исследователь Джон Шеридан, профессор Университета штата Огайо и заместитель директора Института исследований поведенческой медицины при университете, говорится в заявлении. "Итак, это говорит о том, что если вы работаете на действительно плохого начальника в течение длительного периода времени, этот опыт может сказаться на уровне экспрессии генов в вашей иммунной системе".
Воспаление - это не всегда плохо, особенно острое воспаление, возникающее в ответ на травму или инфекцию. Но, с другой стороны, хроническое воспаление связано с целым рядом заболеваний, таких как болезни сердца, депрессия и даже рак.
Что касается мышиной части этого исследования, опубликованной в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, то исследователи вызывали хронический стресс у мышей, заставляя группу мышей-самцов жить вместе в течение определенного периода времени. Этого времени мышам было достаточно, чтобы установить иерархию. Затем они ввели в эту группу агрессивного самца мыши на два часа, чтобы вызвать у мышей хронический стресс.
После этого исследователи изучили количество иммунных клеток, циркулирующих в крови мышей, подвергшихся стрессу, и обнаружили, что у них в крови и селезенке в четыре раза больше иммунных клеток, чем у мышей, не подвергавшихся стрессу.
Исследователи завершили геномный анализ иммунных клеток, взятых из крови мышей, подвергшихся стрессу. Они обнаружили, что по сравнению с мышами, не подвергавшимися стрессу, 3000 генов в иммунных клетках мышей, подвергшихся стрессу, были либо экспрессированы на более высоком, либо на более низком уровне, и 1142 из этих генов играли определенную роль в том, что иммунные клетки становились более воспалительными.
Аналогичные результаты были получены и у людей. Исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе изучили образцы крови как мышей, подвергшихся стрессу, так и людей с разным социально-экономическим статусом. Как и в случае с мышиной частью эксперимента, было идентифицировано 387 генов, активность которых отличалась между людьми из низкого социально-экономического положения и людьми из высокого социально-экономического положения. И точно так же, как у мышей, повышенная регуляция генов у тех, кто происходил из низких социально-экономических слоев, была провоспалительной.
Кроме того, треть генов, на которые, по-видимому, воздействовал хронический стресс, были одинаковыми как у людей, так и у мышей.
"Это исследование дает представление о том, как психология влияет на биологию", - говорится в заявлении исследователя Николь Пауэлл, научного сотрудника в области биологии полости рта в Университете штата Огайо. "Другие исследования показали, что эти клетки более воспалительны; наша работа показывает, что эти клетки запускаются на уровне генов, и это напрямую связано с симпатической нервной системой".
Источник