У меня часто спрашивают совета по использованию гипнотерапии в работе с детьми
Как правило, это терапевты, которые являются новичками в этой области.
Иногда им нужен общий совет, иногда они ищут магического решения щекотливых и, если можно так выразиться, коварных и хитроумных проблем.
Это может быть избирательное питание, задержка стула, непослушание, склонность к деструктивному поведению, проблемы "трудных" детей – и это лишь несколько примеров из длинного списка.
Но магического решения или однозначного ответа в принципе не существует. На самом деле ответ на вопрос "как лечить?" зависит от уникальных особенностей данного конкретного ребёнка, от черт его характера и от его индивидуальных потребностей.
Лечите ребёнка, сидящего перед вами… а не его проблему
Конечно же, я предлагаю целый ряд различных идей и подходов, которые можно взять на вооружение. Я могу посоветовать вмешательства и активности, которые в общем и целом срабатывали достаточно хорошо. И у меня постоянно появляются новые идеи.
Но самая главная истина заключается в следующем: какими бы обширными ни были мои знания о той или иной проблем – как теоретические, так и эмпирические – способ лечения одного ребёнка будет сильно отличаться от способа, который я выберу для работы с другим маленьким клиентом.
Всё это, конечно же, относится и ко взрослым, но почему-то так легко попасть в ловушку веры в то, что все дети будут реагировать одинаково!
Заинтересуйте маленького клиента
Конечно же, умение заинтересовать клиента любого возраста является критически важным. Но я бы сказал, что одним из основных отличий работы с детьми является то, что в данном случае у нас меньше времени для принятия решения. Нам нужно очень быстро сориентироваться и понять, как именно мы собираемся заинтересовать ребёнка. Да и вообще сеансы работы с детьми пролетают очень быстро.
Это забавно, но в каком-то смысле всё это похоже на необходимость быстро заинтересовать посетителя сайта – у вас есть всего 4-8 секунд для того чтобы "зацепить" его чем-то, иначе он очень быстро уйдёт на другую страницу!
На сеансе у нас чуть больше времени, и счёт здесь не идёт на секунды, но нам всё же нужно оперативно пробудить интерес ребенка, иначе он начнет отвлекаться и потеряет желание принимать участие в терапевтическом процессе.
Не стоит заранее предполагать, что вы знаете причину появления проблемы
Это одна из самых важных вещей, которым я научился. Я никогда не составляю мнений о причине появления проблемы до того, как я увижу ребёнка лично – даже если я уже много раз разбирался с такими проблемами в прошлом.
Составляйте гибкие планы лечения
Я никогда не составляю детальных планов сеанса. Хотя, конечно же, я заранее обдумываю проблему и выбирая возможные варианты её проработки – полезные подходы и активности, которые я могу использовать, если в моменте это покажется мне подходящим и уместным.
Ярким примером моей готовности к изменению схематичных, свободных планов был сеанс работы с одним 8-летним мальчиком по имени Дима. Его проблемой было избирательное питание, и его диета была весьма ограниченной. У Димы был недовес и авитаминоз – ему не хватало нескольких важных витаминов.
Он прошёл множество медицинских обследований, но врачи не нашли никаких физиологических нарушений и органических причин. Я думаю, что они были счастливы сообщить родителям о том, что ему стоит пройти несколько сеансов гипнотерапии.
Я получил всю информацию от матери Димы до встречи с ним, и я сразу подумал о нескольких активностях, которые могли бы оказаться полезными. Я решил, что было бы неплохо заняться этим на первом сеансе для постепенного разрыва негативной модели пищевого поведения. Я выбрал игровую форму перемотки – это не только весело, но и эффективно, и этот подход обычно нравятся моим маленьким клиентам.
Оставайтесь гибкими и будьте готовы скорректировать свои планы
Дима сказал, что он действительно хотел бы начать есть больше, но всё же он проявил сопротивление любым намёкам на какое-либо "воображательство". И тогда я понял, что нам нужно двигаться вперёд медленнее, чем я думал изначально.
Я отказался от применения техники перемотки на этом сеансе. И я также полностью исключил из нашей беседы такие слова, как "видеть" и "воображать".
Используйте подход, ориентированный на решение
Вместо этого мы посвятили много времени общению в формате "вопрос-ответ". Я задавал Диме вопросы, ориентированные на поиск решения, поощряя его сказать мне, как именно изменятся самые разные вещи, если/когда он добавит другие блюда в свою диету, состоящую только из картошки и хлеба.
На этом этапе он в достаточной степени "окунулся" в размышления о возможных реакциях членов своей семьи. Не осознавая этого факта, он занимался визуализацией – и он с удовольствием воображал себе то, что они могли бы сказать и сделать, когда он удивит их своим решением съесть что-то кроме своих любимых блюд и продуктов.
И это было только начало. Он решил сделать им настоящий сюрприз, включив в своё меню сосиски. Это был его выбор – не мой! (В том случае я больше концентрировался на количестве и разнообразии еды, а не на её качестве).
Использование гипнотического феномена может быть очень убедительным
Я применил краткое гипнотическое вмешательство, вызывающее каталепсию руки, и Дима был восхищен и очарован этим эффектом. Его впечатлило изменение ощущений в кисти и руке, и он с удовольствием принял идею о том, что, если его удивительный и поразительный мозг смог так кардинально изменить ощущения в руке, он также может помочь ему начать есть другие блюда и продукты.
Запишите аудио-сеанс для усиления эффекта и постоянной поддержки
Чуть позже я записал для Димы 10-минутный аудио-сеанс, который включал прямые и непрямые внушения, вплетённые в ткань повествования "о том-о сём". В нём не было очевидной управляемой визуализации предполагаемого изменения в его пищевых привычках. Но он включал предположения о том, как он удивит свою семью, каким приятным сюрпризом станут все эти изменения для его близких, и как сильно он сам будет гордиться собой.
Что интересно, в конце сеанса он выступил с идеей о том, что он будет отчитываться о своём питании в формате видео-дневника (прошу заметить: здесь присутствует не только разговорный, но и визуальный элемент!).
Вовлекайте родителей
Кстати, в ходе работы с избирательным питанием обязательно организовать отдельную, приватную встречу с матерью маленького клиента (предпочтительнее, с обоими родителями) и обговорить совершение определённых изменений в приёмах пищи. Стоит подчеркнуть то, что им нужно уделять меньше внимания негативному поведению и делать особый акцент на позитивных моделях. И сообщить родителям о том, что им нужно предоставлять ребёнку право выбора и в общем и целом поддерживать атмосферу спокойствия.
Также очень важно понимать, что избирательное питание практически всегда требует нескольких сеансов терапии, и первая сессия является только началом процесса.
Итак, этот случай иллюстрирует лишь некоторые из многих вещей, которые я узнал за 15 лет работы в детской гипнотерапии. Их можно подытожить в нескольких ДА и НЕТ:
НЕТ:
Формированию мнения по поводу причины возникновения проблемы до личной беседы с ребёнком. Воздержитесь от любых предположений до тех пор, пока вы не узнаете больше – намного больше.
Предположениям о том, что все дети выдают одинаковые или похожие реакции. Каждый ребёнок – уникальная индивидуальность, и его реакция будет единственной в своём роде.
Ожиданиям того, что вам удастся автоматически реализовать то, что казалось вам отличным планом до появления ребёнка в вашем кабинете.
Мыслям о том, что вы должны разобраться с проблемой за один сеанс (хотя иногда вы будете делать именно это!).
ДА:
Поискам уникальных способов вовлечения в терапевтический процесс конкретного ребенка, сидящего перед вами.
Открытости восприятия.
Ожиданию совершенно неожиданного.
Использованию подхода, ориентированного на решение.
Внимательности и готовности быстро переключиться на совершенно другой подход или активность.
Использованию простого языка и регулярным проверкам того, всё ли понятно вашему маленькому клиенту. Дети часто не хотят говорить о том, что им непонятно то или иное слово, или они понятия не имеют, чего вы от них хотите!
Записи аудио-сеанса, который ребёнок может слушать дома для того чтобы усилить и закрепить полученные результаты. Регулярное прослушивание записи может дать больше позитивных эффектов, чем сеанс личного общения.
Помните о том, что не только вы несёте ответственность за разрешение проблемы. Ребёнку нужно принять, усвоить и практиковать новые идеи, и его родителям нужно поддерживать и подкреплять вашу работу. Также ребёнку нужно регулярно слушать аудио-сеанс, который вы для него записали.
Гипнотерапевтические скрипты для детей
На нашем сайте представлен целый ряд гипнотерапевтических скриптов, основанных на историях и специально предназначенных для работы с детьми.
